Comment être pleinement présent à soi et au monde ?
Pourquoi ?
Ce stage est un parcours de réflexion qui repose sur les méthodes théâtrales interactives, empreint d’une pédagogie basée sur l’écoute, la sensation et l’action.
C’est ainsi que nous allons pouvoir développer la notion de présence et apporter une nouvelle dimension à sa posture.
Module 1 : Prendre sa place
Exprimer ses émotions, les maîtriser, expérimenter, découvrir, se faire confiance, se faire plaisir.
- Mon regard, ma respiration, ma vie.
- L’espace comme une matière qui réagit à ma présence, rendre l’espace vivant.
- Être porteur d’un désir.
- S’engager.
- Les gestes comme des sons, visible et invisible.
- La respiration comme un langage chacun son temps, chacun son rythme, chacun ses musiques.
Module 2 : Être dans la lumière
Interprétation d’un rôle avec un support de texte défini au préalable.
- Être à chaque instant, tout entier dans ce que l’on fait, éprouver et transmettre.
- Faire confiance à la force de son regard.
- Prendre le temps de vivre en scène, sincérité et cohérence sur ce que l’on veut faire passer.
- Ne rien transmettre avant d’avoir éprouvé.
- Harmonie de l’émotion et du geste, nos silences, nos immobilités parlent.
Module 3 : Avoir l’étoffe d’un Héros
Rendu de travail des précédentes sessions devant un public en petit comité chez l’habitant
- Prendre le risque de …
- Tenir les autres en haleine.
- Quel est le poids de ma présence ? Le poids de mes émotions, le poids de mes actions.
- Être en relation avec un public et assumer son regard sur soi, assumer sa présence et son énergie.
- Maîtriser son exposition au monde et faire que cela devienne une force vive.
Tarifs & Informations
MODULE 1 : 90€ – 6H
MODULE 1 & 2 : 170€ – 12H
MODULE 1,2 & 3 : 250€ – 18H
HORAIRES : 10h / 17H
LIEU : Aix-Les-Bains (73)
Chaque module ne peut se suivre sans le précédent, le premier étant ouvert à tous et dans la limite de 10 personnes.
Inscription à partir de 15 ans, avant le 10/08/26
Votre inscription est prise en compte par mail et sera confirmé à réception du règlement, deux semaines avant le début du stage.
Pour prendre contact
Par mail : contact@prendre-racine.com
Par téléphone : 06.69.06.58.92